Ciao,
sono Luca Franciosi

Il compagno ideale che ti aiuterà nel raggiungimento del tuo obiettivo.

Il metodo

Sarò il tuo compagno.

Non sforno diete e schede.
Il tuo sarà un percorso in cui ti affiancherò dall’inizio alla fine. Farò il possibile per non farti sentire abbandonato.

1 – Consulenza gratuita

Prima di tutto le presentazioni.
Faremo una call in cui ci conosceremo e mi dirai quale è il tuo obiettivo e perchè hai deciso di rivolgerti a me. La consulenza durerà circa 30 minuti.

2 – Monitoraggio

Ti ho convinto.
Inizierai una settimana in cui dovrai compilare un diario alimentare. E’ una noia, lo so.
Tuttavia è fondamentale per capire meglio le tue abitudini e poter inquadrare meglio la tua situazione.

3 – Prima visita

Finalmente ci siamo, la prima visita ufficiale. In questa sede mi dirai i tuoi gusti alimentari e costruiremo insieme un piano alimentare fatto su misura per te! La prima visita durerà circa 1 ora.

1 – Consulenza gratuita

Prima di tutto le presentazioni.
Faremo una call in cui ci conosceremo e mi dirai quale è il tuo obiettivo e perchè hai deciso di rivolgerti a me. La consulenza durerà circa 30 minuti.

2 – Monitoraggio

Ti ho convinto.
Inizierai una settimana in cui dovrai compilare un diario alimentare. E’ una noia, lo so.
Tuttavia è fondamentale per capire meglio le tue abitudini e poter inquadrare meglio la tua situazione.

3 – Prima visita

Finalmente ci siamo, la prima visita ufficiale. In questa sede mi dirai i tuoi gusti alimentari e costruiremo insieme un piano alimentare fatto su misura per te! La prima visita durerà circa 1 ora.

4 – Controlli

Ogni due settimane sarà necessario effettuare un controllo. Ti sembrerà spesso (e lo è) ma è fondamentale per monitorare al meglio i risultati e intervenire tempestivamente per modificare qualsiasi cosa.
Inoltre, voglio fare il possibile per non farti sentire abbandonato.

5 – Fine del percorso

É finita.
Hai raggiunto il tuo obiettivo e spero che non solo ti senta soddisfatto ma che sia riuscito a trasmetterti qualcosa di utile per lasciarti in completa autonomia.

L’etica

Le cose che contano.

Ho dei principi da rispettare.
E soprattutto da trasmettere.

Non esistono alimenti vietati.

Semplicemente è così

Con me si mangia tutto, ma con moderazione.

“Chetogenica” e “Piano giornaliero” proprio no.

Siamo nel 202*

Questi sono metodi ormai vecchi e soprattutto anti-scientifici che minano alla libertà di scelta della persona.

Lo Sport serve.

Limita i danni e ci aiuta

Fondamentale per rimanere in salute e per prevenire un invecchiamento con limitazioni funzionali. 

Formazione

Cosa so fare

Se ti interessa, puoi dare un occhiata qui sotto e verificare tu stesso le mie competenze.

Contatti

Mi trovi ovunque.

Puoi metterti in contatto con me in qualsiasi modo tu preferisca.

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